fbpx
CARREGANDO

Escreva para pesquisar

Café da manhã com receitas práticas

Compartilhar

Provavelmente você anda sempre numa correria, seu dia já começa agitado, e assim seu café da manhã passa batido com apenas uma xícara de café e pronto. Mas precisamos nos atentar à essa primeira refeição do dia, que é muito importante. Que tal um café da manhã com receitas práticas e com dicas pra manter essa rotina?

O café da manhã é super importante e faz com que o nosso metabolismo volte a funcionar corretamente, pois durante a noite ele fica lento. Dessa forma ele gasta as calorias que o corpo necessita. O café da manhã deve ser completo, com proteínas, vitaminas, minerais e carboidratos. Isso soa tão nutricionista, mas saiba que dá sim ´ter um café da manhã com receitas práticas, hoje vamos ver uma dessas receitas agora:

  1. Pão de queijo de frigideira
  2. Colheres ( sopa ) de polvilho azedo
  3. Ovo
  4. Colheres ( sopa ) de queijo cottage
  5. Misture todos os ingredientes e coloque pra assar na frigideira em fogo baixo até dourar dos dois lados. Recheie com 02 colheres (sopa) de queijo cottage e pronto

Um bom e delicioso café da manhã e até a próxima receita.

Tags::
Artigo anterior
Artigo seguinte

Você pode gostar também

Deixe um comentário

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Esse site utiliza o Akismet para reduzir spam. Aprenda como seus dados de comentários são processados.

Próximo