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Fatores sociais, culturais, econômicos, políticos e ambientais podem ser determinantes para o desequilíbrio emocional. Segundo dados da Organização Mundial da Saúde (OMS), o número de indivíduos com algum tipo de
Por conta da quarentena, a mudança na rotina, de horários, local de trabalho e estudo trazem algumas consequências ao corpo, e o aumento de peso é uma delas. Para o
Combinando uma dieta balanceada e exercícios físicos é possível perder peso com saúde. Não existe milagre para o emagrecimento. A tarefa é árdua. Segundo o personal trainer Jefferson Luiz Rodrigues,
A busca pelo corpo desejado muitas vezes envolve dietas que, nem sempre, são fáceis de fazer, principalmente porque algumas pessoas insistem em buscar alimentos que não têm sabor, eliminando o prazer em comer.
Se você quer ser uma pessoa saudável você vai ter que desistir do pão, é o que diz o Dr. Lair Ribeiro. Se, por acaso, você não arrumar tempo pra
Todos nós sabemos que devemos ingerir água regularmente para que o organismo funcione de maneira adequada. Graças à ingestão de água, nosso corpo consegue realizar diversas atividades metabólicas, controlar a temperatura, transportar substâncias
Muito interessante…. aprendi hoje e vou partilhar.Muitas senhoras adicionam folhas de louro aos nossos alimentos, especialmente carne vermelha e carne de pássaro.Você não sabe por que as folhas de louro
O mundo está caótico, isso todos sabem, mas será que as coisas vão ficar melhores? As pessoas estão agindo por impulsos, não percebem que existe
Neste post, você aprenderá 6 passos para conseguir montar uma grade de programação para a sua webrádio. Assim, conseguir trazer um material diferenciado e frequente
Neste post, você aprenderá quais são os equipamentos essenciais para que a rádio FM funcione. Além disso, também descobrirá como criar e regularizar a sua própria estação. Assim a
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